الماء يشعل حريق فى مخازن دهون الجسم !!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

الماء يشعل حريق فى مخازن دهون الجسم !!

مُساهمة من طرف شموس في الجمعة مارس 03, 2017 12:56 pm

يقولون أن الماء يطفىء النار لكنه فى الواقع قد يكون سبب لاشعال حريق من نوع مختلف و هو حرق دهون الجسم . بداية لا بد من توضيح نقطة هامة قد تخفى على الكثيرين و هى ان الدهون و ان كانت تظهر فى منطقة البطن و الارداف و الصدر و الفخذين لكنها فى الواقع تنتشر داخل كافة اعضاء الجسم بنسب مختلفة و تتخلخل بين الانسجة الداخلية و بناء عليه إن كنت تعانى من بروز البطن فأنت لديك كم كبير من الدهون ليس فى البطن فقط و انما فى الجسم كله .
 

 
عودة الى النقطة الاصلية للمقال فى كيفية محاربة الدهون و حرقها بالماء . إن عملية حرق الدهون بالماء تتم على عدة محاور نذكرها فى ما يلى :

  • الماء عنصر اساسى فى كافة العمليات الحيوية و الكميائية فى الجسم و من ضمن هذه العمليات و التفاعلات ما يعرف باسم عملية حرق الدهون و هى سلسلة من التفاعلات لا يمكن ان تتم بصورة كافية الا فى وجود قدر معين من الماء . و قد اثبتت الدراسات ان نقص نسبة الماء فى الجسم يكون من شأنها الابطاء فى كافة العمليات الحيوية و من ضمنهاحرق الدهون . و ان تناول قدر كافى من الماء يقدر بما لا يقل عن 8 اكواب تزداد الى 11 كوب من الماء فىفترات الجو الحار من شان ذلك أن يضاعف سرعة حرق الدهون مرتين على اقل تقدير .
  • الماء هو أحد العناصر سالبة السعرات الحرارية بمعنى أنه عند تناولك للماء فأنت فى الواقع لا تقدم للجسم أى طاقة مباشرة بل تضطر أجهزة الجسم لبذل الشغل و الطاقة لأجل التعامل مع كميات الماء التى تدخل الى الجسم سواء دخولها فى تفاعلات كيميائية مختلفة انتهاءا الى عملية اخراج الماء الزائد عن حاجة الجسم و هو أمر يتطلب سعرات حرارية هو الآخر .
  • الماء يساعد على الشعور بالشبع و تناول كوبين من الماء قبل كل وجبة يعمل على سرعة الشعور بالشبع و الامتلاء مما يدعمك فى مسألة تناول الاقلال من الطعام علاوة على أن الماء سلاح فعال فى التخلص من مشكلة الجوع العاطفى او الجوع الكاذب .
  • الماء هو العنصر الوحيد الذى يتغلغل داخل كافة خلايا الجسم بلا استثناء و لا يمكن لاى عنصر آخر بما فيها العناصر الحارقة للدهون أن تصل لأى مكان فى الجسم الا محمولاً على أعناق جزئيات الماء !!

و ختاما نحب ان نذكرك بأن الماء و الدهون كلاهما يعتبر طارد للآخر و كلما زادت نسبة الجسم من الماء كلما كان ذلك حافزا أكثر للجسم كى يتخلص من الشحوم  الزائدة به .

avatar
شموس
Admin

الجنس : انثى
الابراج : العقرب
عدد المساهمات عدد المساهمات : 17804
العمر العمر : 34
الموقع الموقع : egypt
المزاج المزاج : تمام :D
نبذة مختصرة نبذة مختصرة : الضمير صوت هادئ..يخبرك بأن هناك من يراك دائما

https://www.shmos.net https://www.facebook.com/ShmosNet https://twitter.com/ShmosNet

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة




 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Choose your language